Conférence de Nicole Bordeleau

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L’Association des Stomisés Richelieu-Yamaska vous invite en grand nombre à cette conférence de Nicole Bordeleau.

Transformer l’inconfort en réconfort

Le stress, la pression, les tensions, la maladie, l’anxiété et la fatigue peuvent devenir des sources d’inconfort qui minent notre santé physique et mentale. Cette conférence propose des solutions simples pour libérer le corps des tensions, se servir du souffle pour apaiser l’esprit et découvrir comment la bienveillance envers soi-même peut tout changer.

Qui est Nicole Bordeleau?

Nicole Bordeleau est autrice, conférencière, maître en yoga et professeur de méditation depuis plus de 30 ans. Considérée comme l’une des principales références au Québec en ce qui concerne l’art du mieux-être, elle a su transmettre à des milliers de personnes de précieux outils pour vivre sereinement l’instant présent.

Nicole Bordeleau est autrice et conférencière recherchée, maître en yoga et professeure de méditation depuis plus de 30 ans. Considérée comme l’une des principales références en matière de mieux-être au Québec, elle a su transmettre à des milliers de personnes, à travers ses livres, ses vidéos et sa populaire série Balado, des pistes de réflexions et des outils pour passer du chaos au calme intérieur, de la peur à la confiance.

NOTES IMPORTANTES POUR LES PARTICIPANTS

Déroulement

• 18 h 30 : Ouverture des portes
• 19 h : Début de la conférence

Places assises

Les places assises sont en formule premier arrivé, premier servi.